Kváskový chléb bez hnětení
Recept na kváskový chléb jsme přinesli už před nějakým časem. Za sebe můžu napsat, že se mi nikdy neomrzí, ale jeho příprava vyžaduje dost času a hlavně dlouhou přítomnost doma. Co dělat v situaci, kdy...
View ArticleMalinové muffiny
Jeden valentýnský recept na klasické muffiny od Marci Es. Děkujeme za poskytnutí – a pokud i vy máte nějaký recept, o který byste se s námi chtěli podělit, pošlete jej (s fotografií a v naší struktuře:...
View ArticleVegan lasagne
Po dlouhé době přinášíme další video-recept. Tentokrát vás čeká jídlo rychlé, ale přesto reprezentativní: pravé italské lasagne:
View ArticleCuketovo-mrkvovo-jablečný koláč
Právě je sézona cuket, jablek a mrkve.. Což takhle dát si koláč? Pečený, ale přitom zdraví, bez mouky a rafinovaného cukru? Ingredience: 1 hrnek nastrouhané cukety půl hrnku nastrouhané mrkve půl hrnku...
View ArticleClik here to view.
Kokosové košíčky
Zdravé kokosové košíčky namísto klasického cukroví… Chutnají a vaše zdraví vám poděkuje, že se necpete cukrem. Kokosové košíčky Ingredience:1 šálek jáhel 100ml rostlinné smetany kokosové mléko (hlavně...
View ArticleClik here to view.
Vínové pečivo
Kdo by neměl rád vánoční pečivo slepované marmeládou… Nyní můžete mlsat i zdravě: Vínové pečivo Ingredience:1 a ½ hrnku celozrnné špaldové mouky 1 kostka rostlinného tuku (např. bio Alsan) 5-6 lžic...
View ArticleClik here to view.
Ořechové hrudky
Jedna ze zdravějších alternativ klasického vánočního cukroví. Neobsahuje přidaný cukr ani mouku: Ořechové hrudky Ingredience:24 datlí 300g vloček 150ml rostlinné smetany 2 banány 200g mandlí 120g...
View ArticleClik here to view.
Celozrnná pizza
Recept na domácí pizzu z celozrnného těsta: Celozrnná pizza Ingredience:Na těsto: 375g celozrnné mouky (ideální je špaldová, ale může být i žitná) 1 balíček sušeného droždí 4 lžíce olivového oleje...
View ArticleClik here to view.
Marokánky bez cukru
Recept na marokánky na našem webu již najdete. Tentokrát jsme pro vás otestovali jejich zdravou variantu bez cukru: Marokánky bez cukru Ingredience:250ml rostlinné smetany (doporučuji mandlovou nebo...
View ArticlePečený batáty
Batáty, to jsou takový ty sladký exotický brambory. No, nejsou, běž za dveře a pleskni si. Batáty jsou kořenové hlízy povijnice jedlé (impomoea batatas), z čeledi svlačcovitých. Jediné, co mají...
View Article
